فرهنگ مصادیق:خسارت و جبران خسارت
مقدمه
دوستی گفت من رژیم دارم
گفتم: شما وزن متعادلی دارید نیاز به رژیم نیست!؟
او گفت: رژیم تغذیه نیست رژیم تفکر و رفتار است
در این رژیم اجتناب میکنم از:
۱- افکار منفی
۲-آدمهای منفی
۳-کسانی که لبخند را از من میگیرند.
۴-آنهایی که باعث میشوند سایه غم و حسرت بر نگاهم چیره شود.
۵-آنها که باعث میشوند اعتماد به نفسم را از دست بدهم.
۶- آنهایی که چوب لای چرخ زندگیم میگذارند.
او گفت: اگر یک ماه این رژیم را رعایت کنم سه کیلو از بیماریهای تفکر و رفتارم کم میشود و سه کیلو کیفیت زندگیم بالا میرود.
یه خسارتهایی هست من میزنم
یه خسارتهایی هست که به من میزنند
چرا من خسارت میزنم؟
چون زخمی شدم
چون مغزم درست کار نمیکنه
چون با نواقصم زندگی میکنم
چون از دیگران و نیروی کمتر تاثیر میگیرم
چون وابسته نیرویهای کمتر هستم
مثال
وابسته شوهر م تا یه کاری میکنه من بسته به اون افکار مخربم کنترلش میکنم
بد از روی نواقصم حرصم در میاد و یه چیزی میگم
بد اون منو یا میزنه یا یه حرفی میزنه که روحم به درد میاد
بد که میره من سر بچش خالی میکنم
تا بچه میاد حرفی بزنه باز این چرخه شروع میشه یا کتکش میزنم یا چیزی بهش میگم که روحش زخمی میشه
انواع خسارت
خسارت به خدا
که همیشه ازش طلبکارم که چرا ندادی چرا براورده نکردی و چراهای دیگه و گوش نکردن و عمل نکردن به پیامهای الهی
خسارت به خود
به موقع نخوابیدن درست نخوردن به خودم اهمیت ندادم کارهای سنگین غیر معقول انجام دادن
خسارت به اطرافیان و ادمها
حق دیگران و ضایع کردن ضربه زدن و...
خسارت به مکانها هر جا رفتم اشغال ریختم گلهای پارک رو کندم
خسارت به اموال بیت المال تو اتوبوس و مترو خرابکاری کردن
و......
چرا من به دیگران خسارت میزنم ؟
چون در گذشته به علت ضعیف بودنم و اگاهی نداشتنم خیلی بهم ضربه زدن اون شده عقده و هی خسارت میزنم
حالا چرا دیگران به من خسارت میزنند ؟
چون به تواناییهای خودم ایمان ندارم
خودمو نمیبینم
اعتماد به نفسم پایین
تاثیر میگیرم
وصل نیرویهای کمترم
وابسته هستم
در کل ادم ضعیفی هستم
زود باورم
دهن بینم
اعتماد میکنم
مهربانم
ایثار گرم
دلسوزم
حالا چکار کنیم خسارت نبینیم ؟
باید رو خودم کار کنم
رو ضعفهایی که دارم
بالا بردن اگاهی
بالا بردن تواناییها و ارزشها
یه انسان پر قدرت و محکم
بله اگه ابزار دستم باشه اجازه نمیدم که با من بازی کنند
اگه احساس گناه نداشته باشم
اگه به خدا ایمان داشته باشم که اگه بهت ضربه زدن ناراحت نباش یکی هست که حواسش به توست.
