فرهنگ مصادیق:سرزنش کردن،خوب یا بد؟
فراوری: زهرا فرآورده
سرزنش کردن گاهی خوب و بجا است و گاهی هم میتواند نابجا باشد. اگر کسی با سرزنش قصد اصلاح دیگری را دارد، باید سعی کند به دور از چشم دیگران باشد و بداند که وی عامل این رفتار بودهاست نه دیگری پس لازم نیست همه متوجه این موضوع بشوند. سعی نماید که به او بفهماند که هدفش اصلاح رفتار است، نه تخریب شخصیّت او. اما اگر کسی به قصد آزار و اذیّت به سرزنش دیگران اقدام میکند باید بداند که خداوند به سزای این عملش، در دنیا و آخرت او را مورد سرزنش دیگران قرار خواهد داد.
سرزنششونده باید ممنون و سپاسگزار چنین شخصی باشد؛ زیرا ایرادات و عیوبی را که ممکن است از آنها غفلت شود، یادآوری میکند.
همیشه برای جبران اشتباهات بخصوص بلافاصله بعد از اتفاق افتادن روحیه بالا لازم است و سرزنش بیش از حد این روحیه را از بین میبرد
سرزنش کردن خود یک جور بهانه تراشی است
برای چیزی که داری یا نداری، دیگران را سرزنش نکن. وقتی دیگران را برای موقعیتی که درگیرش هستی سرزنش میکنی، مسئولیت خودت را در مقابل مشکلات انکار میکنی. سرزنش کردن هم یک جور بهانه تراشیدن است و بهانه تراشیدن اولین قدم شکست خوردن.
هیچ چیز بدتر از سرزنش کردن خود، تو را به زمین نمیزند. ذهن و مغز وسیله ی فوق العاده و شگفت انگیزی است، اما اگر از آن به شکل غلط استفاده کنی میتواند بسیار مخرب باشد. ما معمولا در دل و ذهنمان با خود صحبت میکنیم اما همیشه وبه شکل خودآگاه از حرفهایی که با خود میزنیم یا تأثیرهای متنوع و گستردهای که برخود میگذاریم آگاه نیستیم.
شما یک بار مرتکب اشتباه میشوید اما ساعتها، روزها و شاید هفتهها به سرزنش خود میپردازید. این تکرار سرزنشها احساس گناه را در شما تشدید میکند. اگر عقیده شما این است که اشتباه کردهاید پس چرا به فکر جبران نیستید؟ برای جبران خطا سرزنش بیش از حد اعتماد به نفس شما را پایین میآورد تا جاییکه شاید دیگر فرصتی برای جبران نباشد.
همیشه برای جبران اشتباهات بخصوص بلافاصله بعد از اتفاق افتادن روحیه بالا لازم است و سرزنش بیش از حد این روحیه را از بین میبرد.
هر اشتباهی که انجام دادهاید به خود بگویید آن را به هر شکلی که شده جبران میکنم به جز با سرزنش خود.
